التعامل مع القلق THINGS TO KNOW BEFORE YOU BUY

كيف نتعامل مع القلقيساهم الضحك في زيادة تدفق الأكسجين إلى الجسم والأعضاء وتحسين نظام المناعة والمزاج، الأمر الذي بدوره يساعد في استرخاء العضلات وتخفيف القلق ومحاربة أسباب التوتر.قلة ثقة الطا